11月4日上午，濱州市優(yōu)撫醫(yī)院走進(jìn)沾化區(qū)古城鎮(zhèn)，開展陽光心理“進(jìn)機(jī)關(guān)”志愿服務(wù)活動(dòng)，為廣大機(jī)關(guān)干部職工送知識(shí)、送健康，緩解大家的工作生活壓力，增強(qiáng)幸福指數(shù)。
活動(dòng)中，我院副主任醫(yī)師、心理治療師寧蕾為古城鎮(zhèn)的廣大干部職工帶來了一堂以《情商與情緒管理》為題的心理健康講座。講座采取理論授課、現(xiàn)場互動(dòng)等方式，講解了如何處理好工作生活關(guān)系、正確管理情緒、面對(duì)壓力等方面的知識(shí)，并有針對(duì)性地教授了自我調(diào)適、紓解情緒的方法技巧，幫助引導(dǎo)廣大干部職工調(diào)整心理、釋放壓力，以更加健康積極的心態(tài)面對(duì)生活和工作。
近年來，濱州市優(yōu)撫醫(yī)院立足心理學(xué)科優(yōu)勢(shì)，組建專業(yè)心理健康志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，走進(jìn)軍營、學(xué)校、社區(qū)（村）、機(jī)關(guān)、企業(yè)不同領(lǐng)域，開展形式多樣的陽光心理“五進(jìn)”志愿服務(wù)活動(dòng)。下一步，濱州市優(yōu)撫醫(yī)院將繼續(xù)以志愿服務(wù)為載體，積極為各類群體心理賦能，將陽光心態(tài)的種子播撒到社會(huì)的每一個(gè)角落，為濱州“心安城市”建設(shè)貢獻(xiàn)優(yōu)撫力量。
（供稿：醫(yī)務(wù)處 邱炳杰）